Incio / Cocina

Cocina

Paleo Bar: La barrita natural que rescata las características de la dieta paleolítica

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La forma en que nos alimentamos hoy definitivamente no se compara con la de otros siglos. Es que si observamos nuestro pasado, pasamos de consumir un importante número de verduras, frutas y  fibra a comer una gran cantidad de proteína animal, grasas …

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Desayuno saludable: Waffles de avena y zanahoria

Belgian waffles with fresh berries

Los waffles están siendo tendencia entre varias celebridades y no precisamente por el chocolate, crema y helado que tradicionalmente lo acompaña sino por que son una buena alternativa de desayuno saludable. Hablamos de los que están elaborados a base de avena, fibra necesaria …

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Una dulce receta: Calzones rotos saludables

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Sigamos con las recetas típicas chilenas. ¿A cuántas de nosotras nos trae maravillosos recuerdos los calzones rotos? El gusto por esas inigualables masas espolvoreadas con azúcar flor que nos acompañaron en varias horas del té son incluso (al igual que las …

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¿Antojada? Prepara esta deliciosa receta de snickers saludable

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Es considerado uno de los bocadillos más deseados del último tiempo (y más vendidos si de golosinas se trata). Sin embargo, su alta cantidad de jarabe de maíz, azúcar refinada y sabores artificiales, nos obliga a optar por una opción más …

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Prepara barritas de cereales bajas en calorías

Granola bars on wooden background

Comer saludable es una meta que en esta época se nos hace imperiosa. Para poder sobrevivir al hambre del mediodía les traemos esta rica receta de barra de cereal, creada por nuestros amigos del sitio Diabelife.  Siempre es bueno tener …

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Mokase: La primera carcasa para celular que te sirve café

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¿Te lo imaginas? Nosotras tampoco. Sabemos que la tecnología está constantemente innovando y esta maravilla es una prueba de ello. Se trata de una nueva carcasa para celular ideada literalmente, para servir una tacita de café. Así, tal como lo lees, …

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Esta es la fórmula perfecta para hacer un delicioso huevo pochado

HUEVOPOCHADO

También se les llama huevo escalfado o poché (del francés œuf poché) y es la manera más cómoda de disfrutar de una receta de huevos con toda su yema. En palabras sencillas se trata de huevos, sin cáscara, cuajados en agua, libre de …

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6 refrescantes recetas de cócteles elaborados con espumante

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Si hay un aperitivo que todas las mujeres prefieren en cualquier estación es el espumante. Liviano en calorías, burbujeante en esencia y lo más característico: sus infinitas combinaciones. Es que basta poner en marcha la imaginación, un mix de frutas …

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